No, en este caso, este curso no es para ti. Pero te recomendamos el de meditación: https://katheyogui.com/meditacion-desde-0/ 

Sí, puedes hacer el programa sin problema.

Te recomiendo que primero empieces con mi curso «Aprende Yoga desde 0» es el ideal para ti en este caso. 

Luego de culminar ese curso puedes venir por este para retarte un poco más.

Te dejo el link: https://katheyogui.com/yoga-desde-0/

El curso está hecho para realizarlo en 13 días.

Realizar esta postura requiere practica y tiempo, así que debes continuar practicando cada día por tu cuenta.

El curso está pensado para que vayas de menos a más. Sigue el orden que verás en la plataforma, sin saltarte ningún vídeo o módulo. Al terminar el curso puedes repetir las clases que desees sin ningún orden. 

Si las lesiones son recientes es mejor que esperes a que tu doctor te de el visto bueno para hacerlo, mientras tanto te recomiendo mi curso de Yoga o meditación desde cero.

Meditación:

https://katheyogui.com/meditacion-desde-0/

Yoga: 

https://katheyogui.com/yoga-desde-0/

No, no son en vivo, es un curso listo para que lo explores. No necesitas contectarte a ninguna hora específica, así que puedes realizarlo en el día y la hora que te vaya mejor a ti.  

Si tienes un cuerpo con un rango de movilidad normal y tienes la disposición por aprender, entonces este programa es para ti.

Si tienes preguntas específicas escríbenos al correo info.katheyogui@gmail.com

Contamos con una gran variedad de formas de pago dependiendo tu país, lo puedes ver en la página de pago. Tienes 15 días para solicitar el reembolso, sin condiciones.